MANEJO DE AFECTO Y COMUNICACIÓN NO VERVAL
1. El ser de un sexo u otro no limita nuestras facultades mentales. Cada uno de nosotros puede desarrollar habilidades para tomar decisiones de manera independientes y firmes sea del sexo que sea.
2.La comunicación en la pareja se iba transformando con el tiempo. Lo aconsejable es que tanto el hombre como la mujer
vayan conociéndose más, madurando sus emociones y pensamientos acerca de sí mismos y de su pareja. La comunicación es un buen hábito que puede prevenir muchos conflictos.
3. Tradicionalmente a las personas se les ha educado para lograr sus objetivos a través de los demás. sin embargo, actualmente
esta tendencia se está modificando y las personas ya están tomando conciencia de los problemas.
4. Tanto el hombre como la mujer usan estrategias de convencimiento muy sutiles cada quien en su estilo. Usualmente la mujer juega a ser más desvalida de lo que en realidad es, en tanto que el hombre hace creer a la mujer que ella es la única persona en el mundo que lo puede entender.
5. Todos sentimos felicidad, tristeza, coraje, enojo, preocupación,
etcétera, y todos podemos desarrollar la capacidad para expresarlo.
6. Aunque una pareja crea conocerse muy bien y ambos estén
muy compenetrados, es un riesgo basar la comunicación basar
la comunicación a señales o gestos no verbales, aunque estos
sean muy dulces o graciosos. Una mirada no puede sustituir en
claridad a una oración.
sencilla y franca.
7. Aunque muchas veces no sabemos poner en palabras lo que está sucediendo, generalmente entendemos lo que pasa y
actuamos en base a ello.
8. Tradicionalmente se les ha enseñado a los hombres que deben
ser tan expresivos en sus sentimientos como las mujeres. Sin
embargo, tienen la misma capacidad de sentir amor, dolor, pasión, ternura, miedo, etcétera.
9. El poder compartir lo que se piensa y siente con personas cercanas a nosotros es una fuente de alegría y apoyo y nos permite acercarnos y mostrarnos como seres humanos sensibles.
10. Muchas personas tratan de obtener cosas a través de
hacernos sentir mal (chantaje emocional). es importante
saber que esto existe, no confiar en toda la gente e identificar cuando esto suceda para no caer en trampas
emocionales de este tipo.
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